Ăn hạt mít với mật ong giúp bảo vệ sức khỏe từ trong ra ngoài.

Hạt mít rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt khi ăn hạt mít với mật ong giúp nâng cao hệ tiêu hóa, giảm cân, ngăn ngừa 1 số bệnh...

Thực hiện: Hạt mít đem luộc chín, sau đó làm sạch phần vỏ cho vào máy xay nhuyễn, tiếp đến cho 4 đến 5 muỗng mật ong.

Có thể dùng trực tiếp hoặc pha loãng với nước ấm uống vào buổi sáng.

Công dụng hạt mít + mật ong

- Hỗ trợ giảm cân: Trong hạt mít chứa nhiều protein cần thiết trong vấn đề kilôgam và giúp làm giảm lượng chất béo và bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.

- Tăng cường sinh lực cho nam giới: Hỗn hợp khiến quá trình lưu thông máu trong tinh hoàn tốt hơn.

- Ngừa ung thư: Hỗn hợp giàu chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe và bảo vệ cơ thể không bị các vi khuẩn tấn công.

- Tốt cho hệ tiêu hóa và chống được một số bệnh như da dày, táo bón.

- Nâng cao thị lực: Trong hạt mít chứa nhiều vitatmin a giúp cho thị lực được tốt hơn.

- Quan hệ tình dục tốt hơn nhờ quá trình lưu thông máu tới cơ quan đước cải thiện.

Theo baoveanninh24h.com.vn